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欢迎来到香港马会生肖表打通患者获益“最后一公里” 价值医疗再定义生肖相冲冬季吃山药的好处1.预防心脑血管疾病在冬季,正是心脑血管疾病多发的季节。在冬季,我们可以多经常吃些山药。可以有效地帮助我们排除血液中的毒素,有效预防心脑血管疾病。这是因为,山药中含有非常丰富的黏蛋白,维生素和丰富的微量元素。经常食用山药,可以有效阻止血液中的垃圾和毒素,吸附在血管壁上。