高水平的挑球到后场，一般都比较到位，所以多数情况下，对手都会选择杀直线或是杀中间，强行杀斜线容易丢失重心并且球飞行距离长，球速会变慢。在右脚前左脚后的站位中，有一个杀球点是死角，专业的接也不是特别好接，那就是右肩下方的位置，左脚前右脚后同理，为左肩下方。动作规范效果会更好。动作2、下蹲排气这是常见的一个瑜伽的动作，双脚打开与肩同宽，吸气慢慢下蹲，背部一直要挺直，双手放在脚下，目视前方15秒，重复10次。下蹲排气也是改善肠胃的一个动作，这对改善肠道的胀气的现象是很有效果的，经常做这个动作，改善肠道胀气的现象，有预防肠道出现疾病的效果，同时还有很好的健身的效果，要坚持，肠道会更健康。
4.新风系统新风系统也是近几年来比较流行的一种去除甲醛的方式。因为新房装修好可能不会天天呆在那，这时候开窗通风就有很大的局限性，安装了新风系统之后这个问题就能完美解决，因为它是利用管道来帮助室内外空气进行交换，这样即便是下雨阴天，也能够享受到开窗通风所带来的效果，方便实用，唯一的缺点大概就是价格比较昂贵！甲醛带来的负面影响相信不用花花多说大家也应该知道，如果你家里刚刚装修完，可以看看上面这4种小方法有没有需要，毕竟谁都想安全健康放心入住嘛！。
3、空气感刘海的慵懒卷锁骨发可爱的女生，留一款适合自己的锁骨发发型，就很不错哦，这种发型的头发长度是刚刚到锁骨的位置，不长也不短，非常好打理很美腻，将头发进行慵懒卷的设计，就这样随意的垂落下来，看起来就是满满的女人味，还很时髦哦，再搭配空气感的刘海，还可以修饰脸型，显可爱年轻气质哦，要扮嫩的女生们，就换这款锁骨发再适合不过了，而且今年也是正流行的发型款式，你确定不换一款吗？4、无刘海的慵懒卷锁骨发锁骨发今年正流行，想要剪短发的女生们，可以考虑这款慵懒卷的锁骨发，它和普通款的不一样，还将头发进行了慵懒卷发的设计，看起来更具时髦感，还非常的自然随性感呢，就将头发撩到一侧的位置，简直太有女人味了，美美哒，再染个适合冬天的暖色系发色，看到你就让人觉得非常的亲切温暖，还衬肤色白皙哦。