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欢迎来到惠泽社群平码二中二毕节市工投公司:创新党建模式 筑牢基层堡垒惠泽社群乐橙客户端官网8556677•红薯红薯含有丰富的粗制纤维与碳水化合物,但其实饥饿时最好不要吃红薯,因为红薯富含胶质与单宁酸,这两种物质都会促进胃酸的分泌,由于此时胃部没有食物“垫底”,往往会因为胃酸过多而引发烧心、胃痛等不适。•糖果饥饿状态很容引发低血糖的问题,所以很多人都习惯性的准备好糖果缓解饥饿,但是饥饿空腹状态不宜进食糖果等过甜的食物,糖果虽然可以暂时升高血糖,但是饱腹感极差,过量食用还会使血糖骤升,同时损伤牙齿健康。