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欢迎来到香港马会正版资料大全在婚姻中 比吵架更可怕的是什么?香港马会内部资料区二、放下烦恼快乐其实很简单学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。快乐其实很简单,不要自己不快乐就可以了。三、放下自卑把自卑从你的字典里删去不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人。